--การดูแลตัวเอง --

- Do you drink or smoke?

" คุณดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่หรือเปล่าคะ ? "

- I drink sometimes. Now I do not smoke.

" ผมทานเหล้าเป็นบางโอกาส แต่บุหรี่ตอนนี้ไม่สูบแล้วครับ "

- Did you smoke before?

" ตอนนี้ไม่สูบแสดงว่าเมื่อก่อนเคยสูบหรือคะ ? "

- I smoked from 18 years old until just last year.

" ผมสูบบุหรี่มาตั้งแต่ตอนอายุ 18 ปี แล้วก็มาเลิกเมื่อปีที่แล้วครับ "

- What made you stop smoking?

" อะไรเป็นแรงจูงใจให้เลิกคะ ? "

- I found nothing good from smoking so I stopped.

" เมื่อผมไตร่ตรองจากประโยชน์ที่ผมได้จากการสูบบุหรี่แล้ว ผลก็คือไม่มี (Nothing) ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์อะไรที่ผมจะสูบต่อไป "